どうも。ルナナです。
そこはかとない気分の落ち込み……というか。さっきまで結構上がってたので疲れたんです。多分。
鬱ってほどでもなく、疲れた、って感じです。
今日あったこと。
今日から今日あったこと、に変更しようと思います。忘れなければ。
- 麻婆豆腐を作った。
- 朝を食べていなかったので一度にすべて食べてしまった。洗い残しも発見。
- 市販で売ってる秘蔵の唐揚げを開封した。
- 美味しい。ただちょっと野菜が……。これは後述。
- 動画が完成した。
- 昨日の夜の仕上げ。効果音をいれるか迷った。あんまりやる気はなかった。
- 掃除をした。記入をしていないがほぼほぼ掃除した。
- なんか人が来るはずだったんだけど、来なかった。そのために流しも掃除したんだけど。まぁいっか。
- 彼氏がたくさんかまってくれる。
- うれしい。
- コーラを買いに自販機へ行った。
- 風呂を一日だけキャンセル。
- 疲れちゃった。入ったほうが疲れは取れるんだけど、一日くらい。
- 約一週間ぶりに朝ご飯を抜いた。
- 昼寝した。
- 週1から週2で副菜等の作り置きパーティーを開催することを決意した。
- 今なら買って行って作って背負って返ってくることもできると思う。
- ゴミ捨てした。
- ラップが届いた。
なんだろう。もうちょっと書ける気はするんですけど、いまいち思い浮かばず。
まぁ、振り返りと行きましょう。
まずはホットな話題から。
今日、というか最近朝方ギリギリまで寝てたり、なんなら寝坊寸前だったりするのですが。
分断して寝ている場合もあり、眠みがつよいです。
今日の朝も寝て起きて寝て、気がついたら家に誰も居なくて。なんなら訪問ギリギリまでぼーっとしてました。
そのせいで朝ご飯を食べる暇がなく。なんなら彼氏も起こせず。
9時に訪問があって。
起きたのは08:30だったかな？
07:30に一度起きて。そのまま二度寝して。
訪問が9時なのはわかっていたので、食べてる途中にくるのも嫌なので後で食べようと思ったら、10時の見学会のことをすっかり忘れていて。
11時まで予定があかず、ご飯を後回しにしました。
なんか結果だけみると見学会がなくなったので、無駄（無駄ではないが）に掃除して無駄にご飯を抜いただけみたいになってしまった。
麻婆豆腐を作りました。
本当は夜ご飯に半分にしたのですが。がががのが。
お腹が空きすぎて、全部食べました。
今日の野菜はひとまず豆腐で手打ち。
結構美味しくできました。
とろみはもうちょっとあってよかったと思います。
あと自分のお玉の存在を忘れていて、謎のお玉をつかいました。
めんどくさったので、豆腐を切らずにスプーンで抉りました。味が馴染むと聞いたので、まぁ悪くはないんだと思います。違いはわかんなかったけど。
夜ご飯はプロテイン唐揚げてきなサムシングの旨唐揚げです。
ニッスイの胸唐揚げは、近所のスーパーだと珍しく100g119円なので、普通に唐揚げ買うより安いと思います。
胸なので、お腹は好きますが私は一向に構わん。
最近のお気に入りです。味が濃くないので、胃もたれせず飽きもせず。
備蓄の一つです。6つくらい食べると、一日行けるので、ご飯と一緒にもりもり食べれます。
動画が完成した。
サムネも作ったので完璧です。伸びは知らない。中身はあんまりおもしろくない。なんなら2週間前の情報ばっかり。解決済みの問題や、同じことの繰り返しだったり。
テスト的にこだわりはしたものの、中身は……。
中身はほぼほぼ昨日の夜に作っていたので、効果音と装飾をすこし入れただけです。
ただ、多分入れようと思っていたシーンの存在を忘れていて、カット編集しようとした形跡をそのままぶち切ってしまったっぽいです。
どっちかって言うと後半パートはそれが主題のはずだったので、なんとも言えない出来になりました。
サムネは最近固定のサムネにしているので慣れれば手早かったです。
彼氏が構ってくれる。
なにがあったんでしょうね。ちゃんと通話にきてテキストをすこし返してくれるようになった気がします。
寂しかったので嬉しい……ですが、まぁ無理はせず、自分のペースも大事にしてほしいです。
コーラを買いに自販機へ。
近くに自販機があるので、そこへ。
買いに行く途中、ゴミ捨て場があるのですがそれをすっかり忘れてゴミを持たずに出ていってしまいした。
特に億劫になることもなく、平気で二回外に出たので、前とは違うなぁと。
（こんなんだから3級扱いなのかなと思わないでもない）
風呂キャン。
明日は入ります。疲れちゃいましたね。特に何をしたわけでは無いのですが。いやまぁ、頑張りはしたと認めたいところです。
本当はこういう疲れのときはお風呂に浸かると回復が早いのですが、まぁちょっとサボりたい気分。
明日も大した予定はないので、今日だけ。
ラップを買いました。
50mあるので十分使えると思います。
メンタル観測。
あー。多分、元気なんでしょうねえ……。
多分ここのところテンションが高かったり、妙に動けるのは、そこはかとない躁もあるとは思うけど、多分元気ってことなんだろうなぁ……。
それはきっと充実した生活になってきたこと。
自分のしたい生活に近づいていること。
色々理由はあるとは思いますが。
多分、この日記も一役買っているんだと思います。
この日記を始めてからそろそろ二ヶ月くらい。
サイトをぶっ飛ばしてしまったり。
書き忘れ、愚痴、色々ありました。
この日記を書いてから、自己肯定感が上がった気もします。
彼氏の影響もあって細かいことを気にしなくなった気もします。
相乗効果できっといい感じに働いているのでしょう。
なんといいますか、この日記の中にもありますけど、頑張ったことを頑張ったと思えるようになった気もします。図々しいくらいに。
自己肯定感が上がると、変な自分下げがなくなり、好意を好意として素直に受け取れるようになったと思います。
評価も評価で謙遜はしますが、普通に嬉しいです。
鬱になっても、もちあがりが早くなった気がします。
そういうことなので、こんな文字数を書いても別に躁ってわけじゃなくて、普通の気持ちで居て、普通に書きたいから書いています。
これを読ませるのは少し忍びないですが、まぁ。
元気……薄い躁。高め安定？ 楽しいですね。
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