なんか、確実に要らない予定あるよなぁ……って思ってます。
躁も落ち着き、なぞの意欲と落ち着いてなお喋る何かが残りました。
鬱も来ませんし……。謎だなぁ……。疲れてはいますけど、動けって言われたら動けます。
今日したこと。
- デイケアに行った。土曜日と火曜日、休みにしたいなぁ……後述。
- デイケアで揚げ物食べた。美味しかった。あとパン。
- 昼寝……まではいきませんけど少し休んだ。
- おでんを食べに行きます。夜ご飯作りたくない。
はい。あんまり大したことしてないです。まぁ、躁が落ち着いて視野が狭くなったのもあるかもしれません。
メンタル観測。
躁が落ち着き、鬱が来るかと思いきや、めちゃくちゃ落ち込んでるわけでもなく、疲労しているだけということもできるレベルです。
本題は、休みがないこと、です。
もちろんこの休みがないことに利点はあります。ですが……無くてもいいと思うものもあります。
そう、訓練。
私、必要なら耳は傾けますし、必要なら何度でも自分のせいにして話を聞こうとする姿勢は取れます。
デイケア、その必要性がなくて。
関わらなくてもなんとかなりますし、正直社会に出れるレベルの人と比べたら地の底レベルの聞き取りにくさで訓練するのも苦痛なだけとも言えます。
別にやらないだけでできるのでやはり訓練は無しにしたいと思います。
一人でポツンと居る、にしても関わる必要がないのと、作業があるので隅にいるだけなので、やろうと思えばやれます。疲れるのでリフレッシュは必要ですが。
だって、自治してもしかたないので、スタッフや他に詳しい人に投げるというのも、一つの対処だと思うのです。
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