色々ありました。いや……主に生活費の計算ですけど。
つかれました。風呂廃業のルナナです。
色々。
お金の話多め。
- 食生活の再建を狙っている。
- 予算が圧倒的に足りない。
- 8月には仕送り込で安定する。
- それまでの辛抱といえばそうなんだけど。
- 今月の残り予算は10,000。
- 肉5kg、納豆や卵を3000円ほど買えばあとは買わなくてなんとかなる。
ナイトケアに全部出て、母の鮭とアジフライをちゃんと食べて、ちゃんと調理すればな！！！！！！！！！！！！
- 肉5kg、納豆や卵を3000円ほど買えばあとは買わなくてなんとかなる。
- 酸化マグネシウム、駄目かも。
- 脂質取れないとカロリー的にキツイ。嵩む。
- あと最近水良く取ってるし。
- ご飯は2合を3回に分けて食べる感じ。
- ……二食とかの日はどうすれば良いんだ？
- いや……2合を何回か炊いて、冷凍しよう。
- 粉飴プランは駄目でした。
- 米より高いし。
- 非常食だね。腐らないし。
- そもそも元の元の元の……プランだと色々足りてないっていう。
乾燥した私。
はい。脂質がなんでとれないんでしょうねって考えたら多分酸化マグネシウムのせいなんですよ。
それが減るかなくなるかすれば、脂質が安全に取れるようになり、栄養が失われないので疲労感も減ります。
ただまぁ、ごま油掛けすぎ卵ご飯でも一応下痢にはならなかったので、昼ならセーフみたいです。
あとね、粉飴も浸透圧なんたららしいので、酸化マグネシウムでするっと出ていってしまうみたいです。
下痢になる時とならないときの差、多分その日の水分量ですね。そんな気がします。
そもそもの話ですよ。
酸化マグネシウムは水分を取らない私が便秘になるんで入院中に出された薬です。
なので、今要らないんですよ。お守りで持っておく分にはいいですけど。
なんとか一日2Lは飲もうとしてるので、要らないんです。
食費の話。
今月は17000円を上限とした緊縮財政でした。というか無理して17000円に食費を増やしたんです。
もともと15000円で、15600円や16900円になったりして、それでもナイトケアと仕送りでなんとかなるってレベルだったんです。
予備費兼貯金を使って思い切って17282円にすることにより、余裕をもって今月を暮らせます。
どうしても動けないように粉飴は置いておくとして、1日に二合食べなきゃいけないらしいです。ぐえー。
入るけどー……。うみゃあ。
まぁある程度な健康のためには仕方ないか……。
まぁでも仕送りやらなんやらナイトケアやらなんやらいれたらむしろ余るかもくらいのことを言われたので、仕送りとナイトケアってデカいんだなって。
人間、月に90食程度食べなきゃいけないらしいです。大変ですね。
まぁ朝は納豆卵ご飯とかにして、昼は1時間あるのでなんか焼いたりして……………………。
なんかめんどくさくなってきたので予算内で好き勝手食べます！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
多分直前に鬱だったので躁。
でも……まぁなんとかなるよね。
メンタル面。
なんとか持ち直してきたけど……難しいことで頭いっぱい
